随着现代生活节奏的加快和二胎的放开，越来越多的父母碰到婴幼儿的皮肤问题，比如发现宝宝娇嫩的皮肤上出现了小红点，宝宝还总是忍不住去抓挠，这可能是湿疹这个“小怪兽”在作怪！别担心，让我们一起来了解它，打败它！
一、什么是湿疹？它长什么样？
婴幼儿湿疹喜欢宝宝的脸蛋、额头、头皮，更喜欢褶皱部位，如肘窝、腋窝、腘窝等，如果发现这些部位出现干燥、粗糙、红斑、小丘疹，甚至有渗液或结痂的情况，并伴随着宝宝频繁抓挠、哭闹不安，晚上加重，那么这就是“小怪兽”出现了。
湿疹（特应性皮炎）是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，常见于婴幼儿（尤其是出生后2个月至2岁）。表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、渗出、瘙痒等，可能反复发作，但多数患儿会随着年龄增长逐渐缓解。
二、婴儿为什么会有湿疹？
婴儿湿疹的出现和很多因素有关，从内外部来说，一方面是遗传因素，父母有过敏性疾病的，如湿疹、哮喘、过敏性鼻炎；免疫功能异常导致皮肤屏障脆弱，易受刺激，这类宝宝风险更高。另一方面是环境因素，比如干燥、高温、过度出汗；过度接触刺激物，像肥皂、洗涤剂、化纤衣物、尘螨、宠物皮屑等；还有一些可能诱发过敏的食物，牛奶、鸡蛋、花生等，但并非所有湿疹都与食物相关。
三、如何打败湿疹“小怪兽”？
1.保持湿润：每日涂抹无香精、低敏的保湿霜（如凡士林、含神经酰胺的产品），洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。
2.避免刺激：给宝宝穿宽松柔软的棉质衣物，使用温和无皂基的婴儿沐浴露（每周1-2次即可）。
3.保持凉爽：保持室内湿度50%-60%，避免过热或干燥。
4.查过敏原：如果怀疑宝宝对某些食物或环境过敏，可以咨询医生进行过敏原检测，并尽量避免接触。
5.避免抓挠：剪短宝宝指甲，夜间可戴棉质手套，防止抓破皮肤引发感染。
6.及时就医：如果宝宝湿疹严重，频繁搔抓出现感染迹象，要及时带宝宝就诊，在医生指导下使用药物。
四 、常见误区有哪些？
激素药膏的使用：合理短期使用弱效激素是安全的，擅自停药易导致反复。
过度忌口：除非明确食物过敏，否则无需盲目限制饮食，可能影响营养。
用母乳涂抹：母乳含糖分和蛋白质，可能滋生细菌加重湿疹。
五、预防小贴士
1.母乳喂养可能降低过敏风险（但非绝对）。
2.添加辅食时逐一尝试，观察过敏反应。
3.避免过度消毒环境，适当接触微生物有助于免疫系统发育。
总之，湿疹是皮肤屏障功能缺陷与免疫异常共同作用的结果，需要长期管理。家长们更要耐心护理、合理用药、减少诱因，大多数宝宝2-3岁后症状会显著改善。如反复发作或伴随其他过敏症状，建议咨询儿科或皮肤科医生制定个体化方案。（皮肤科 宋静卉）
