一、激光术后1周以物理防晒为主
（1） 尽量减少外出日晒，特别避开UV(紫外线)高峰期外出，如上午10点至下午4点。
（2）必需外出时穿防护衣，选择保护性好的密织衣物；打遮阳伞、戴遮阳帽及太阳镜。需要紫外线防护指数（UPF）值为30的纺织品、宽檐帽。
（3）避免水、雪、沙漠、路面等反射的UV。
（4）不使用光敏性药物、食物和消毒杀菌剂等。
二、激光术后1周到3月需要防晒剂+简单物理防晒
（1）防晒剂种类的选择
防晒剂主要分为物理防晒剂和化学防晒剂。
物理防晒剂通过散射或反射UV防晒，皮肤刺激性小，使用安全。对化学防晒剂过敏者、敏感性皮肤患者选用物理防晒剂，可以相对减少过敏反应和光毒反应 。
化学防晒剂通过吸收UV防晒，其质地薄透、无色，不会干扰化妆效果或原来的肤色。对化学防晒剂不过敏的成人，可选用化学防晒剂或物理-化学防晒剂。
（2）防晒剂指数的选择
防护中波紫外线 （UVB）需参考SPF值，指导患者使用SPF30或SPF30+的防晒剂。防护UVA需参考防护指数（PA）值，通常以PA+～PA+++表示，指导患者使用PA+++的防晒剂。
（3）正确使用防晒剂
由于防晒剂被皮肤吸收所需的有效时间约30min，且只有2～4h的功效，患者需在日晒前30min涂抹，2～4h补用1次，以达到最好的防晒效果。防晒品用后要及时清洗，避免堵塞毛孔，引起粉刺、痤疮等其他皮肤病的发生。
