一到冬天，对于多数女性朋友而言，一到冬天面部皮肤就容易变得又敏感又脆弱，十分容易受到冬天寒冷天气的不良刺激与影响，比如出现干燥脱皮等情况，因此冬天护肤的关键在于补水与保湿，让皮肤“喝”足了水分，才能够不惧严寒。那么，冬季护肤有哪些要点呢，让我们一起来了解下。由于冬天天气干燥，人体出汗量将减少，但皮肤水分的流失速度却加快了，因此一天下来皮肤很容易处于干燥缺水的状态，所以我们在选择冬季护肤产品时，最好以滋润保湿型的产品为主。护理工作固然重要，但是频繁的护理操作对皮肤来说反而是一种负担，甚至有可能导致我们的皮肤出现干燥、脱皮等现象，尤其是磨砂质地的护肤产品，更要控制使用频率。若是机体缺水，那么最容易反映在我们的嘴唇上，因此在冬天我们可以使用含有维生素e的润唇膏，确保唇部皮肤的健康。为了在冬天更好地护理我们的皮肤，选用合适的护肤品是一方面，更重要的是要管理好我们的意识，要做到控制口腹之欲，少吃辛辣刺激易上火的食物。洗澡虽能让人精神放松，去除疲劳，但是如果洗澡的时间过长，反而容易导致皮肤水分蒸发，可能诱发干燥不适，因此冬季洗澡一定要注意把握好时间。冬季护肤可以适当进行按摩，科学正确的按摩可以让我们的毛细血管及淋巴充分吸收养分并排出废物，定期对皮肤做按摩，还可以提高皮肤的表面温度，加快血液的循环，让皮肤变得更加健康。冬季同样需要进行防晒处理，冬天的紫外线要比夏天更加强烈，所以冬天出门同样需要进行防晒处理。冬季皮肤保暖工作十分重要，很多女性为了美，不愿意穿多点，甚至故意让皮肤暴露在寒风中，这样对皮肤来说也是一种伤害，不仅会加速皮肤水分的流失还有可能诱发冻伤。睡眠会影响我们生理平衡，而最终会在皮肤上表现出来，因此为了让皮肤得到正常的休息，平时一定要少熬夜，规律作息。
