皮肤科

滚蛋吧,痘痘君

时间:2016-04-08

     Q: 烦人的痘痘君,为什么总是青睐我呢?

A: 首先爱长痘的人,都是皮脂腺分泌比较旺盛的人,

 1,雄性激素较多(青春期雄激素较高、月经前激素水平波动),

2,压力较大,

3,高GI饮食(过食甜油辣荤),

4,肝郁血瘀(费脑费心,熬夜),

都会导致皮脂腺角栓堵塞毛孔,堵塞导致厌氧的痤疮丙酸杆菌大量繁殖(不要用厚妆继续加重痘痘),细菌分解释放炎症物质刺激痘痘化脓,形成囊肿、瘢痕。

Q:治疗时有效,不治疗又很快复发,为什么?

A: 油性肤质(尤其青春期)很难改变,尽量通过有效足量治疗进入稳定期后,维持治疗减少复发,将药物手段与医美手段联合使用,减少痘印痘疤。

一、粉刺为主:(一般采用局部外涂药物治疗)

如果仅有粉刺,外用维A酸类制剂是最佳的选择。首选第2代维A酸类药:0.1%阿达帕林凝胶(达芙文),可以溶解角质,改善粉刺,每晚1次避免光照后增加药物刺激性,开始用药5~12d时皮肤有轻微刺激反应,如局部潮红、脱屑,有紧绷或烧灼感,用清爽型保湿产品可以减轻脱屑,症状改善后每周外用1-2次。

过氧苯甲酰(班赛 此药为过氧化物,外用后可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用。

也可以采用果酸治疗,每月一次,3-4次一个疗程,果酸可以祛除角栓,改善粉刺。

局部外涂药物也作为痤疮稳定期的维持治疗。

二、炎性丘疹(外用药物+口服药物,强脉冲光,红蓝光)

2代四环素类药物如米诺环素、多西环素和赖甲四环素应优先选择,两者不宜相互替代。

抗生素治疗痤疮要防止耐药。治疗开始时要足量,有效后不要减量继续使用至6-12周,2-3周内无效及时停药,避免单独外涂抗生素,通常米诺霉素和多西霉素的剂量为100-200mg/d,可以1次或分2次口服,疗程6-12周。抗生素只是抑菌不是杀菌,所以疗程结束后不再吃,不作为维持治疗甚至预防复发的措施;

治疗中要注意药物的不良反应,包括较常见的胃肠道反应、药疹、肝损害、光敏反应、前庭受累(如头昏、眩晕)和良性颅内压增高症(如头痛)等。罕见的不良反应有狼疮样综合症,特别是应用米诺霉素时,对长期饮酒、乙型肝炎、光敏性皮炎等患者宜慎用或禁用。四环素类药物不宜用于孕妇和16岁以下的儿童。将米诺霉素每日剂量分次口服,或使用缓释剂型每晚1次服用,可部分减轻不良反应。出现严重不良反应或患者不能耐受时要及时停药,并对症治疗。大环内酯类和四环素类药物均易产生药物的相互作用,联合其他系统药物治疗时要注意药物间的相互作用。

也可以采取强脉冲光杀菌消炎、改善脂溢状态和作为痤疮缓解期的维持治疗,强脉冲光可以激发痤疮丙酸杆菌的光敏反应而杀灭痤疮杆菌,光调作用消炎退红,促进痤疮红斑、色沉的消退。

三、囊肿、结节:(口服异维A酸,或者光动力疗法)

口服异维A虽然效果明显,但是不良反应也明显,故中重度痤疮才推荐使用。口服异维A酸的应用指征:严重囊肿、结节、瘢痕,口服抗生素无效者,革兰阴性杆菌毛囊炎,频繁复发的需要重复和长程全身应用抗生素者;由于某种原因需要迅速痊愈的少数患者。

使用剂量:常用剂量为0.25-0.5mg/(kg.d),为了减少不良反应,剂量不应超过0.5 mg/(kg.d)。疗程决定于患者的体重和每日所用的剂量。最小累积剂量是以60mg/kg,为目标,但如果累积剂量达到60mg/kg尚未取得满意疗效时,可以增加到75mg/kg。然而即使1级痤疮完全清除,在尚未达到60mg/kg域值时就停止使用异维A酸,则永久性治愈的概率会显著降低。也有所谓的冲击疗法,就是每月的最初7d使用异维A0.5mg/(kg.d),这种方法在曾经完成全疗程后仍然复发者、病程迁延和治疗抵抗的痤疮患者中有较好的疗效。
       
在某些条件下,如患有严重粉刺的青少年,可以采用连续低剂量的异维A酸进行治疗,在最初阶段这些患者粉刺溶解的效果很差,但是异维A10-20mg/d,使用4-6个月疗程能够较快清除皮损,然后外用维A酸以维持疗效。不提倡大剂量维A酸疗法,因为疗效提高并不明显,反而可能出现潜在的严重毒性反应。
       
系统使用维A酸前,对患者的辅导和解说是非常重要的。应向患者说明维A酸能引起很多不良反应,特别是致畸胎作用。患者在治疗前1个月应严格避孕,直至在治疗结束后3个月内也应避孕。如果在治疗过程中怀孕了,必须采取流产处理。少数患者使用维A酸后会产生抑郁症状。有抑郁病史或家族中的患者用药要谨慎,一旦发生情绪波动或出现任何抑郁症状,应立即停药。
       
异维A酸的其他不良反应主要是皮肤黏膜干燥。开始阶段会有暂时的痤疮加重。5%的患者会有光敏感,关节和肌肉疼痛,在夜间行驶时发生严重夜盲,重度脱发,血三酰甘油可能升高。治疗开始前进行肝功能和血脂检查,并在治疗1个月后复查。如果均正常,就不需要进一步的血液检查。长期大剂量应用可引起骨骺畸形,如骨质增生、脊髓韧带钙化、骨质疏松。应注意异维A酸不能与四环素类药物同时应用,也不能系统应用糖皮质激素,因为异维A酸与糖皮质激素可能会协同诱发颅内压升高。维胺酯也可以替代异维A酸,但口服吸收略差,起效慢,不良反应相对较轻。

对炎症性丘疹和脓疱较多者,也可先系统应用抗生素联合过氧苯甲酰联合治疗,待皮损明显改善后再改用口服异维A酸治疗囊肿和结节等皮损。无论哪一级痤疮,待症状改善后予以维持治疗均是非常重要的。

光动力治疗中重度痤疮,具有见效快,不良反应少,缓解期长的优点。通过3-4次的光动力治疗,可以达到6-12月以上的长期缓解,光动力治疗先外涂光敏剂5-氨基酮戊酸(5-ALA),封包后被皮脂腺特异性吸收,在红光照射下产生光敏反应,从根本上促进皮脂腺的萎缩,从而有效治疗中重度痤疮,减少痤疮瘢痕,治疗后避光48小时,加强保湿,第一次治疗后部分患者有痤疮爆发的现象,是治疗有效的表现。

四、瘢痕期

萎缩的凹陷性瘢痕,根据瘢痕的深浅可采用点阵CO2激光、点阵饵激光、非剥脱点阵激光、点阵射频等刺激胶原增生重塑,淡化痘坑。

增生的痤疮瘢痕,可以采用光动力疗法、肉毒毒素注射、激素注射,也可联合点阵类激光治疗。

所以,痤疮要避免病因,尽早正确治疗,长期随诊,伴随自己渡过痘痘君的青葱年华,避免留下痘印和痘疤。

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