健康科普

耳鼻喉科健康教育

时间:2009-11-21

鼻出血的健康教育内容

主要病因:大致可分为局部和全身病因两类,常见的局部病因有鼻部,头面部外伤,鼻腔粘膜干燥或溃疡面出血,鼻腔和鼻窦炎症,鼻中隔偏曲,糜烂,溃疡或穿孔,鼻腔,鼻窦或鼻咽部的出血性肿瘤等,凡可引起动脉或静脉压增高,凝血功能障碍或血管张力改变的全身性疾病如高血压,均可引起鼻出血。临床表现:轻者,涕中带血或鼻腔滴状流血,重者呈持续性涌血。治疗方法:以局部压迫,填塞或药物止血对症对因治疗。预防指导:1:养成良好的卫生习惯,不要用力揩鼻涕及用手挖鼻,避免局部黏膜干燥糜烂。2:严禁酗酒,避免过度劳累。3:合理饮食,加强营养,适量补充维生素。4:老年人注意保持大便通畅,预防便秘,5:治疗原发病。

声带息肉的健康教育内容

主要病因:声带息肉多因长期用声不当或用声过度所致,常见于喜爱大声喊叫说话的男性和成年妇女,尤其好发于职业性用喉者,如教师,售货员等,慢性刺激如吸烟,工业粉尘或化学气体,另外,炎症及变态反应,也可引起本病。临床表现:早期发高音破裂,用声易疲劳而不持久,以后逐渐加重,声音嘶哑为主要症状。治疗方法:声音嘶哑早期应禁声,给予激素和抗生素雾化吸入戒烟酒,避免化学气体刺激,行声带息肉摘除术。预防指导:1不可过度用声。长期用声者,应注意让声带适当休息。2,避免大声喊叫和长时间大声朗读。3,积极治疗咽喉部的急慢性疾病,减少烟酒等刺激性食物对咽喉部的刺激。4,预防工业粉尘或化学气体的慢性刺激。

气管支气管异物的健康教育内容

主要病因:多发生于5岁以下儿童,偶尔见于成人。长见小儿牙齿发育不完善,不能将花生,瓜子,豆类等硬物嚼碎,喉的防御反射不能健全,易将异物吸入气道。临床表现:1,异物吸入气管后立即发生剧烈咳嗽,顿时面红耳赤,并有憋气,呼吸不畅甚至窒息等症状。2,支气管炎症表现多较明显,常有发热痰多,咳嗽等症状,呼吸困难程度与异物部位及大小有关。治疗方法:应及时诊断,尽早取出,以保持道通畅。预防指导:1广泛开展宣传教育工作,教育儿童勿将细小物件放入口内,进食时不要嬉戏,大闹,不可诱其发笑,恐吓或打骂。2,如咽喉内有异物,绝不可用手挖取,也不可用大块食物咽压,应设法诱其吐出。

突发性耳聋的健康教育内容

主要病因:是一种病因不明的特发行疾病,为瞬息突然发生的重度感音性耳聋,其发展过程为几小时至几天,多数位单侧发病,可能与噪音和精神紧张有关。临床表现:一侧或双侧听力障碍,部分病人同时伴有眩晕,恶心呕吐。治疗方法:目前多在排除或治疗原发疾病的同时,尽早选用可扩张内耳血管的药物,必要时应用抗细菌,抗病毒及激素类药物,药物治疗无效者,可配用助听器。预防指导:1,提高生活水平,防治传染病,锻炼身体,保证身心健康。2,严格掌握应用耳毒性药物的适应症,尽可能减少用量及疗程。3,积极治疗由病毒引起的呼吸道感染及全身疾病。4,远离噪音,保持精神愉快。

面对噪音时的的日常保护

每个人在出生时都曾经拥有过最自然舒畅科学的发音方法,从而使声带受到了完美的保护,但后天形成的不良习惯和其他相关因素的影响,使我们很多人逐渐不自主的背离了自然科学发声的初始,致使娇嫩的声带面临着损毁的威胁,直接影响着个人的日常生活,工作,妨碍了事业上的进步。所以,就如拥有一辆新车后需要精心保养一样,精心呵护您的嗓子!   1,多喝水,保持体内有足够的水分,避免喝含酒精和咖啡因的饮料,你的声带振动的非常快,而保持正常的水分平衡有助声带保持润滑。下列食品含大量水分能润滑声带:苹果、梨、 西瓜、桃、各种瓜、葡萄、李子、甜椒、和苹果酱等;2,每天让你有几次声带“小睡”,尤其是在长时间用嗓后更要注意不要再多说话。3,注意你日常是如何说话的,即使是那些有着良好演唱习惯的歌唱演员在说话时也会引起损伤。4,开始长篇讲话时应身体直立,两眼平视,尽量让你的视线与脊柱呈90°角,以保证呼吸道通畅讲话前可适量饮用一些白开水,确保你的喉咙得到润滑。5,不要用嗓过度,用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。6,忌喊“破”声,是指大喊大叫,把嗓子喊沙哑了,也不要在嘈杂的地方大声说话。7,变声期,月经期,妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息。8,生活习惯不良,如烟,酒嗜好以及唱中、唱后冷饮,对喉部器官十分不利,因此要尽量改变此类习惯,力戒烟酒。9,要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。10,声带息肉,声带小结手术后要在医生指导下禁声数日。

化脓性中耳炎的健康教育内容

主要病因:多以急性化脓性中耳炎延误治疗或治疗不当,迁延为慢性,或为急性坏死型中耳炎直接延续。临床表现:主要为中耳流脓,听力减退和鼓膜穿孔。治疗方法:1,消除病因,2,控制感染,3,清除病灶,4通畅引流,5,恢复听力功能。护理措施;1:指导病人正确滴鼻药方法,保持咽鼓管引流通畅。2,解释术前各项准备的目的及术后注意事项。3,嘱病人勿让污水进入耳内,洗澡时用棉球塞耳。4,注意观察病人有无眩晕,恶心,呕吐,剧烈头痛及平衡障碍等表现,一旦出现上述症状,应及时报告医生5,预防感冒,授予正确的揩鼻方法,以防鼻腔分泌物进入咽鼓管而感染中耳,6,预防指导:1,预防上呼吸道感染,2,积极治疗鼻咽部及全身慢性病,3,彻底治疗急性中耳炎。

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