健康科普

阿尔兹海默病日,让我们倾听家属的独白

时间:2021-09-21

“他不仅记忆变差,脾气也变得更暴躁。”

“她的记忆像金鱼一样短,同样的话每过五分钟就要再重复一遍。”

“她大小便失禁,生活完全不能自理。”

“他开始叫错身边人的名字,甚至到最后连自己的子女都不认识了。”

......

一个个常人无法想象的场景

真实地发生在

每一个阿尔兹海默病家属的身上

看着亲人病情日渐恶化

却无能为力

直到TA们的记忆慢慢消失

完全忘掉自己



看不见的病魔


“如果10年前,我们注意到了她的耳背问题并解决;如果前几年,我们能早点意识到她爱翻旧账不是因为性格变了,而是因为生病就好了。”


10年前,A女士家里老人的耳朵开始耳背,大家都觉得老人年龄大了,听不清很正常,加上老太太自己也不愿意佩戴助听器,就一直没有重视。也许就从那时候起,听不清的事多了,脑子动的也少了。几年前,老人开始经常提起自己过去的往事,变得啰嗦,直到家里人的耳朵都被磨出了茧子。


无声的警告


“我觉得,很多这样的事情,或迟或早会以各种形式呈现在你面前,特别无力。”


B女士的外婆患有阿尔兹海默症。几年前,家人发现以往喜欢出门溜达的老人开始喜欢上看电视,话也变少之后立刻去了医院。即便如此敏锐地察觉到了老人的“不对劲”,可病情还是已经进入中后期了。


几无胜算的暮年战争


绝大多数阿尔茨海默病患者意识到记忆力减退是病、想起来看医生的时候,80%已经达到中重度痴呆阶段,错失诊治的最佳时间。而目前痴呆期的药物治疗,只能起到改善或缓解症状的作用。


那么,真的无计可施吗?


虽然我们无法阻止疾病的发生,但是及早识别,进行干预治疗可以延缓病状的出现和发展,可有效提高老年人生活质量。



重预防——将患病可能降到最低


河南省人民医院老年神经内科副主任医师李雷申认为,在生命的不同阶段,应采取不同的预防手段。三级预防中,初级预防是我们需要贯穿一生的。


       1. 关注脑健康

建议加入脑健康体检项目,例如认知量表测试或影像学检查,有助于及早发现疾病征兆。

       2. 养成良好习惯,避免慢性疾病

要注意控制和纠正高血压、糖尿病、房颤、肥胖、吸烟、脑血管疾病、头部外伤、听力损伤、衰弱、睡眠障碍等。

3.坚持适度的锻炼,减缓大脑的衰老

坚持适度的有氧运动。尤其是老年人应频繁活动手指,因为手的运动对大脑是一种良性刺激,可增加脑血流量,


早发现——阿尔兹海默病早期症状

1.记不住:记忆力显著下降,对刚刚做过的事情、说过的话记不住,可能对多年前的事情有记忆;精神难以集中,以前熟悉领域的知识也变得生疏。

2.说不出:对熟悉的物品、想要的东西,说不出名字。

3.回不去:空间认知能力退化,到常去的地方却迷路;曾经熟练开关电视、穿脱衣等常规操作变得困难。

4.“变个人”:脾气明显变化,沉默的人突然变得唠叨,爱说话的人突然沉默,不搭理人。


早干预——干预、治疗延缓病状

1.督促服药:根据医嘱,照料患者每天持续用药,不能自行停药。

2.看护支持:从居家环境的改造到家庭照护的注意事项,再到生活起居的全方位支持。

----------------------------------------------------------

如何不被因牺牲带来的委屈感、抑郁而压倒,又能让亲人在生命的最后得到有尊严的照护,是一个长期而又艰巨的任务。照顾好自己,树立信心,接受家人发生的变化,才能以一个良好的心态陪伴亲人度过人生中最无助的时刻。


相关链接

目前,我院老年医学科积极开展老年综合评估技术,采用多学科方法评估老年人的躯体情况,功能状态,心理健康和社会环境等状况等,尤其重视对失智、抑郁、攻击行为等的评估,并据此制定以维持和改善老年人健康及功能状态为目的的治疗计划,最大限度地提高老年人的生活质量。


同时,作为国家工信部、国家卫健委主导下开展的老年智慧健康管理应用试点研究单位,老年医学科紧跟新形势脚步,借助5G新技术的特点优势,将5G技术与医疗养老结合,致力于研发扩展医疗养老健康行业的应用场景。未来有望在远程诊断、健康检测平台应用等方向做出更多有益探索,为老年人尤其是失智老人的居家和社区养老、健康管理做出更多的积极贡献。

相关动态