说到特应性皮炎的基础护理,医生说的最多的就是要保护皮肤屏障功能,那什么是皮肤屏障功能呢?
皮肤是人体最直接与外界接触的器官，覆盖于整个体表，起到了重要的屏障作用。我们所说的皮肤屏障通常是指物理性屏障，由皮肤表面脂质、角质细胞、细胞间脂质和天然保湿因子这四个部分构成的类似砖墙结构的皮肤屏障。它们可以滋润皮肤、防止过多水分从皮肤中向外蒸发，也能够抑制皮肤表面有害微生物的生长。皮肤就是人体对外界的第一道防线，一方面防止有害物质的入侵，另一方面可以使人体在变化不定的外环境中保持内环境的相对恒定。特应性皮炎患者存在皮肤屏障功能障碍，也就是在其中一项或多项环节中较正常人薄弱，若环境不适宜或护理不恰当，就可诱发病情的发作或复发。
了解了皮肤屏障的构成后,我们再来看看怎样才能保护我们的皮肤屏障功能呢?
特应性皮炎的皮肤护理以“洗润结合”为主, “洗”和“润”在特应性皮炎的日常皮肤护理中是相辅相成的，洗不能过度，润不能不足。
合理的洗浴不仅可以去除皮肤表面污秽痂皮，还可以降低皮肤表面金黄色葡萄球菌定植数量。洗浴频率以每日或隔日1次为宜。特应性皮炎患者的皮肤清洁最好是使用清水，洗澡水温控制在32℃～37℃，时间以5～10分钟为宜，可选用低敏无刺激的，PH值接近正常表皮pH值（约为6）,有滋润作用的香皂或沐浴液，使用清洁产品的频率以每周1～2次为宜，洗澡时避免使用粗糙的毛巾或浴巾用力擦洗。洗完澡后不必完全擦干皮肤，可以使用棉质的干净毛巾轻轻拍干皮肤，然后在湿疹部位外用抗炎药膏，最后全身外用润肤剂。
三、如何使用润肤剂
润肤剂的应用不仅能阻止水分丢失，还能修复受损的皮肤屏障，减弱外源性不良因素的刺激，从而减少疾病的发作次数和严重度。只有足量使用润肤剂才能获得更好的保湿效果，足量是多少呢，对于儿童来说，每周至少100g，而成人则每周至少250克，对于严重的湿疹患者，有时每周的用量甚至可以达到500克。大多数润肤剂只是阻挡水分丢失，而不能增加皮肤内的水分，因此最好在洗完澡后3-5分钟内，轻轻拍干皮肤，在皮肤还处于潮湿状态时立即涂抹。润肤霜要全身涂抹，湿疹好转后仍需持续使用，只有坚持长期使用，这样才能达到“最好”的保湿润肤效果。对于年幼的儿童，家长在帮助涂抹润肤剂时，可以逐渐教会孩子涂抹润肤剂的方法，并教育孩子养成随时涂抹润肤剂的习惯。
润肤剂不仅是常规皮肤护理的一部分，还是特应性皮炎的重要辅助治疗方法。有研究表明，长期应用润肤剂可以减少50％左右糖皮质激素的用量，还能够增强特应性皮炎皮损对糖皮质激素的治疗反应。所以坚持使用润肤剂常常可以达到事半功倍的效果。
在特应性皮炎的防治中，我们一定要有信心，有耐心，只要我们平日注重点滴的护理，必定可以战胜特应性皮炎，提高我们的生活质量。
