最近经常听到有些患者说自己一用防晒霜，痘痘就会加重，所以对防晒产品只能敬而远之......可是，防晒产品真的会“闷痘”吗？ “闷痘”真的是防晒霜惹的祸吗？长痘痘了到底还能不能擦防晒霜啦？今天就让我们听听皮肤科专家的说法。
其实痘痘人群尤其应该注意防晒。过量紫外线不仅对正常皮肤会造成晒黑、晒伤等伤害，对痤疮性皮肤更是“爱(hai)”的深沉：
1、日晒、高温更易引发毛细血管的扩张，进而加重已形成的红色痘印，故晒得越重，痘印颜色越深。
2、紫外线能够促进酪氨酸酶的活性，刺激黑素的生成，加重肌肤痤疮炎症后的色素沉着。
3、一些外用治疗痤疮的药物，涂抹期间有避光的要求。如果这个期间还光着脸拼命晒的话，药膏很容易引发刺激，加重炎症。
4、光谱中某些波长的光的确对痘痘的治疗有好处（红光、蓝光），但这完全是可见光的功劳。而紫外线的“功shang劳hai”是导致皮肤晒黑、晒红、晒伤，各种光老化、日晒相关的皮肤病甚至皮肤癌。总之，“晒晒更健康”绝不是让你在大太阳下面晒“痘”的。
可是好像真滴有人涂了防晒剂，脸上就会起“痘痘”或者加重，为啥？
错误的使用防晒“作”出来的“痘”
1、涂了防晒就认为穿了“防弹衣”，万无一失，可以不惧紫外线的伤害，在大太阳底下尽情“作”。这个过程中皮肤温度升高，刺激皮脂分泌，自然更容易冒痘。
2、一味选用防晒系数过高，或过于油腻厚重的防晒霜，的确容易阻塞毛囊口，增加粉刺和暗疮滋生的机会。
3、不及时清洁或清洁不到位，化妆品（也包括防晒用品）配方中某些成分残留在皮肤表面，长此以往导致肌肤种种不适，也包括起痘痘——是你自己的清洁做得不够，不能只怪防晒霜。
此“痘”（丘疹）非彼“痘”（痤疮）
1、化妆品（包括防晒霜）中的某些成分可能有“致痘”的作用，其实只是刺激、过敏引发的炎症和丘疹。
2、化学防晒剂的作用机理是吸收紫外线、释放热量，达到防护的目的，同时热量会促使汗腺细胞更加活跃，分泌更多汗液。如果防晒产品本身透气性不好，汗腺导管就容易发炎，冒出小“疙瘩”，此非痘痘。
3、防晒功夫做的不足，引发日光性皮炎，这种情况下起的可不是青春痘哦，而是疹子，需要相应进行日光性皮炎的治疗。
解 决尽量多滴使用物理遮蔽的方式来防晒自然是上上法。但是，你也知道，很多时候，你还真是离不开防晒霜滴...此时我们就需要...
1、选择研发实力较强、质量控制严格甚至有自己专利的大品牌，他们的防晒产品安全性更有保证，而且在研发的过程中已经尽量解决了堵塞毛孔或者致敏的问题。
2、一定要挑选适合自己肤质的防晒霜，对于油性、易起痘的宝宝们，尽量寻找那些“不导致粉刺”“无油配方”的防晒产品，尽量选择清爽配方和适合自己肤质的。
3、防晒指数够用即好，不要一味追求过高倍数的防晒霜。要知道，防晒指数越高，配方越容易油腻、厚重，刺激性和致敏性也可能越高。
4、注意清洁。白天使用了防晒霜以后，要进行彻底的清洁卸妆工作，避免配方中某些油脂成分仍留在皮肤表面而导致种种不适。轻薄、不防水的产品可用清洁力稍强的洗面奶洗去；若用了防水抗汗型，请先用清洁能力更强的卸妆产品进行卸妆，再使用洗面奶清洁。
5、如果你对产品中防腐剂与香精极为敏感的话，记得选择无防腐剂、无香精的产品，例如某些无防腐剂和香精添加的医学护肤品牌的防晒用品。
6、最后，奉劝各位，大夏天的，尽量哪儿凉快找哪儿待着，别晒得满脸又是油又是汗的；而且除非必要场合，尽量保持清爽透气的淡妆吧.
