为何提倡一次献血400ml？

   我国《献血法》规定献血者一次献血量200ml，最多不超过400ml，两次献血时间间隔期不少于六个月。目前无偿献血有200ml、300ml、400ml可供选择，那么为什么提倡一次献血400ml呢？

一次献血400ml，对献血者健康并无影响

   一个人的血液总量约占体重的7%-8%，体重50kg的人，血容量约为4000ml，献血400ml，只占总血容量10%；体重60kg的人，血容量约为5000ml，献血400ml，只占总血容量8%。

   从血液生理方面讲，科学实践证明，人体一次献血量在全身总血容量的12%以内，可以自行代偿，在短期内就能完全恢复到失血前的血容量，不会影响人体的各项生理活动。献血后，多补充水分有利于血容量迅速恢复，由于血细胞数量减少，献血者体内储存池的血细胞会进入循环池增加血容量，有利于促进骨髓保持旺盛的造血功能。一次献血400ml比一次献血200ml对骨髓的刺激更强，使骨髓的活力更旺盛，体内新生的活跃细胞更多，更有利于机体免疫力的提高。

   此外，长期科学献血，可以减少体内部分粘稠的血液，通过正常饮水，补充血容量，达到稀释血液，降低血脂的目的，对预防动脉硬化等心脑血管疾病起到重要作用。而血脂浓度降低或血液稀释的程度又与每次献血量直接相关，因此，一次献血400ml比一次献血200ml更有利于心脑血管疾病的预防。

一次献血400ml，对受血者更安全、更有利

  从患者临床用血安全讲，输血有利也有弊，在达到临床治疗目的同时，输血安全不容忽视。每个人的血液中都含有各种结构复杂的蛋白质，输入另一个人的体内就可能成为抗原，与其特异性抗体或致敏淋巴细胞结合，产生免疫反应，如HLA同种免疫引起的发热反应、输血相关性移植物抗宿主病（TA-GVHD）、血浆蛋白过敏等等。因此，患者所输的血液来自献血者的人数越少，出现输血不良反应的可能性就越小。一次献血400ml对受血者来说，更有利于降低输血不良反应的发生几率，提高患者用血安全系数。

   由于经血液传播疾病的病毒（乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、艾滋病病毒等）都存在不同的“窗口期”，无法检测，同时还有可能存在经输血传播的其他未检测的病毒和未知病毒等，患者每次接受输血治疗都存在输血传染病的风险。在达到治疗目的所需相同输血量情况下，血液来自献血者的人数越少，出现输血传染病的可能性就越小。因此，一次献血400ml对受血者来说，有利于降低经输血传染病的风险，提高患者用血安全。

   此外，对患者来讲，达到相同的输血治疗目的，接受一次献血400ml的血液，可以相应减少费用问题，如血液交叉配血费等。

一次献血400ml，更有利于成分血的分离、保存和使用

  输血可以挽救患者的生命，但大部分患者需要的不是全血，只是血液中的某一种成分。因此，除了鼓励部分献血者捐献成分血以外，血站会将其他献血者捐献的全血分离制备成各种血液成分，如红细胞悬液、血浆、血小板等。根据患者实际需要，缺什么补什么，做到合理用血。

   一次献血400ml，不仅增加献血量，有利于血液成分的分离制备和保存，各种血液有效成分含量高，增加患者输血治疗的效果。

其他国家一次献血情况

   欧美国家如美国、加拿大、荷兰、英国、德国、法国、瑞士等，体重50公斤以上的成年人，一次献血在450ml—500ml不等；韩国一次献血320ml-400ml，献血间隔2个月；香港特区一次献血350ml-450ml，男性献血间隔75天，女性献血间隔105天；台湾地区一次献血250ml-500ml，献血间隔3个月；日本一次献血320ml-400ml，献血间隔2个月。

   我国一次献血200ml、300ml、400ml，两次献血间隔期不少于六个月。

来源：综合青海血液中心及网络