这篇文章，同样适用于担忧自己血糖异常、但暂时没有被诊断为糖尿病的朋友们。 很多病人、朋友、以及粉丝，都向我陈述、或者问及过这样一个问题：“都说粗粮好，有利于血糖控制，但是...

又到开学季，你了解学生的饮食情况和营养状况吗？北京大学公共卫生学院马冠生教授课题组于1998年、2008年和2015年分别开展了三次儿童饮食行为调查，内容涵盖了营养知识和态度、食物...

畜肉、禽肉和水产品属于动物性食物，畜肉是指猪、牛、羊、马等的肌肉、内脏及其制品；禽肉则包括鸡、鸭、鹅等的肌肉、内脏及其制品。人类经常食用的水产品包括鱼、虾、蟹和贝壳类食...

主食这么吃，粗细搭配、营养健康两手抓！文章来源：营养师团文 | 谢悠悠 编辑 | 小灰灰已授权《中国临床营养网》编辑部BBC纪录片The World's Best Diet，里面曾提到吃白米饭居然也...

负责科室临床营养风险筛查表的质量监控，参与科间查房、临床营养宣教、身体成分测定、静息能量消耗测定及病历书写等相关工作。当大家正在为应对癌症、肿瘤、心血管疾病等顽疾而尽心...

健康亮丽丰满的头发，是一个人健康和年轻的标志。头发对外貌的影响有多大呢？变个发色，换个发型，就会有「大变活人」的感觉。头上的白发给别人的第一感觉就是「衰老」，也会给自己...

文章来源：西希营养学已授权《中国临床营养网》转载上周西希跟大家介绍了在热量摄入改变后身体成分的变化（点击链接），完全不吃和极低热量饮食这种极端的“减肥”膳食一方面不能够...

这几天，翻看美国糖尿病学会（ADA）2020更新版《糖尿病医学诊疗标准》，觉得有必要跟大家科普一个关键问题：??无症状成年人糖尿病或糖尿病前期的筛查标准原文截图如下：主要包括了5...

这些可以救命的数字，一定要知道！作者：杜枚医生（M.D., Cleveland Clinic）转自：同语轩已授权《中国临床营养网》转载心脏，常常被比作人体的引擎。心脏的健康，性命攸关。——同...

人步入老年后，随着年龄的增长，机体生理功能减退，胃肠道对钙的吸收、肾对钙的重吸收能力均会降低，40岁以后，钙的吸收率每年会下降0.21%。钙是骨骼的重要组成成分，缺钙给老年人带...

前言：经常会有患者咨询吃什么对心血管好？这不是三言两语就能够讲清的。小编整理了相关文献，结合临床经验，总结了一套“邵医营养”的心血管饮食处方，供大家参考。等一下！道理讲...

擅长：糖尿病、甲状腺等内分泌系统疾病的诊治，肥胖、消瘦、糖尿病等临床慢性疾病的个体化医学营养治疗，慢性疾病及节气养生的中医药膳食疗。在进行糖尿病患者营养指导时，被问到最...