“明天和意外，你期待谁？”——今日份心灵鸡汤。2019年末，我们科的几个营养师工间话题里，反复出现了不下五六次这样的话题：“现在患癌的人怎么这么多？”。这是真的！不仅住院的...

早餐是重要的一餐，身体与胃肠处于虚席以待状态，所以早餐不可将就，慧吃才好。慧吃【三有】原则：有主食；有蛋/奶/肉；有蔬菜/水果慧吃【七款】早餐 1 小学生的早餐圣女果披萨+1杯...

中国中西医结合学会营养专业委员会青年委员，《中国临床营养网》签约营养师等，著有《胖孩子的减肥指南》，第一作者SCI论文6篇，中华论文3篇，省、市课题3项。擅长：妊娠期糖尿病、...

专业擅长：糖尿病、肥胖症、肌少症、外科疾病等多种疾病的营养治疗。焯水，老百姓都比较熟悉，可能家家户户都会用到。东北地区称为“紧”，河南一带称为“掸”，四川则称为“泹”。...

因为我定期有在肿瘤康复诊所执业，所以平时会接触到挺多的癌症生存者。可能是曾经患癌的缘故，大家都对自己的健康状况特别重视。网络上关于吃什么致癌，吃什么抗癌的养生信息是最能...

文章来源：《北美华人健康》2020年卷第5期. Volume 2020, Number 5已授权《中国临床营养网》转载2020年10月17日，最新一期的《柳叶刀》（The Lancet, Volume 396, Issue 10258）杂志...

临床营养网 前天以下文章来源于朱为模院士 ，作者朱为模朱为模院士朱为模院士朱为模教授是美国运动科学院院士，美国伊利诺伊大学终身教授，博士生导师。中国临床营养网（lcyycc）作...

在临床工作和生活中遇到很多关于健身，减肥，营养的问题，答案真真假假难以分辨，所以致力于通过微信的平台，用原创的图画和文字，向大众讲述实用，有趣而靠谱的营养学知识。文章来...

前一段时间想必各位家长朋友没少在各大媒体平台看到这样一句话吧：早上不许吃粥！如果你一脸懵、完全不知道我在说什么，那就请先看下面这段视频：@都市快报上面这段视频，来自上海市...

揭秘痛风：年纪轻轻，酒肉不沾，为什么也会英年早痛？文章来源：维他狗营养家已授权《中国临床营养网》转载作者：彭亦谷（食品科学硕士，研究方向食品营养与卫生学）都说生孩子是12...

《重阳席上赋白菊》 唐 白居易满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。还似今朝歌酒席，白头翁入少年场。10月25日，是中国传统佳节“重阳节”，又称“老人节”。今天就和大家聊聊老年人的...

九月中气肃而凝露结为霜矣二十四节气中的第十八个节气秋季的最后一个节气霜降（图片来源：www.pexels.com）霜降 · 三候 一候 豺乃祭兽｜表示豺狼开始捕获猎物祭兽，以兽而祭天以报本...