打呼噜以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打呼噜分为两种，看看你是哪一种一种是“单纯”的呼噜，没啥事！多是由于睡眠姿势不当或者鼻塞等引起的短时期的...

失眠是指尽管有适当的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满足，并且影响日间社会功能的一种主观体验。主要表现为入睡困难、早醒、睡眠时间不充足或睡眠质量...

甲状腺是人体内分泌器官，位于甲状软骨下方、气管两旁，由中央的峡部和左右两侧叶组成，峡部上方有小锥形突起称为锥状叶。甲状腺主要功能是合成、贮存和分泌甲状腺素。近年来患有甲...

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于脂质沉着在光滑的动脉内膜，形成类似粥样的脂类物质并因此堆积成斑块，这些斑块渐渐增多造成动脉管腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血...

随着社会经济的发展，人们的饮食越来越丰富，对于饮食的健康问题也越来越关注。 一日三餐为我们的生活和工作提供营养和能量，对于很多上班族来说，早餐和午餐都非常匆忙，因此晚餐成...

中国是糖尿病患病大国，国际糖尿病联盟（IDF）2019年数据显示，我国成人糖尿病患病人数1.14亿。对于服用口服降糖药物控糖效果不好的糖尿病患者来说，注射胰岛素是非常有效的控糖手段...

糖尿病是目前全球最严重的健康问题之一，据国际糖尿病联盟发布的数据显示，我国糖尿病患者达到了1.14亿，每10个成年人中，就有一个糖尿病患者。吃是日常生活的头等大事，也是常常让...

脑塞又称缺血性脑卒中，是因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。作为当前常见的心血管疾病，脑梗具有高发生率、高死亡率的特点。人体的脑细胞非...

心脏是人体的“发动机”。它是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。而心脏病是人类健康的头号杀手。我国每年有几十万人死于心脏病。疾病诱因一、过度劳累 病人本身冠状动脉已...

中暑是指在高温和（或）湿度较高的天气状况下，特别是不透风的环境中，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障...

炎炎夏日，烈日当头，很多人没有胃口，现在人们的生活水平提高，出去吃饭或点外卖已成为一种时尚。今天给大家科普什么是食物中毒？如何预防食物中毒？ 食物中毒是一类最重要的食源性...

都说糖尿病需要“管住嘴，迈开腿”到底怎么管？怎么迈？一直是困扰“糖友们”的大问题今天我们讲讲糖尿病患者的自我管理 01 饮食篇 1. 主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占主食...