为什么要多吃蔬菜水果？吃多少？怎么吃？你心里没点数吗！文章来源：维他狗营养家已授权《中国临床营养网》转载作者：彭亦谷（食品科学硕士，研究方向食品营养与卫生学）小伙伴们应...

为什么酸奶的份量总是那么小气？为什么酸奶都是小气的份量：90ml、100ml、125ml、150ml......极少有像我们常见的纯牛奶250ml份量的。老实说，酸奶甜甜稠稠的，有很多种口味，确实好...

十分钟搞定糖尿病患者一日食谱，你也可以！文章首发于：医脉通内分泌科已授权《中国临床营养网》转载糖尿病患者科学饮食，能够对血糖控制起到事半功倍的效果，那么如何安排患者的一...

别让乳腺癌喜欢上你的生活方式！撰写｜Jiaqi Xu BS, RD 校稿｜Haoran PHD 编审｜Haoran PHD 编辑｜Jiaqi Xu 设计｜Fay圆形渐变分割线引言一直以来，头号“红颜杀手”让千万女性...

当咖啡与健康相遇(中)翻译：苏比（公共卫生学院，2015级，现就读于天津医科大学。） 翻译：孙琢玉（加拿大麦吉尔大学流行病及生物统计学博士，现就职于天津医科大学公共卫生学院流行...

二十四节气汤水推荐——立春、雨水、惊蛰、春份文章首发于：聚说最营养已授权《中国临床营养网》转载 立春——淮芪茯苓炖鸡汤 春季养生要顺应阳气升发，万物始生的特点，饮食养生要...

红薯和土豆，减肥应该吃哪个？文章来源 :西希营养学已授权《中国临床营养网》转载土豆和红薯，哪个更健康？这也是很多小伙伴常问西希的问题，“土豆让你发胖”，“减肥千万不能吃土...

多种慢病患者的营养饮食指导举例文章首发于《医师在线》已授权《中国临床营养网》转载最近会诊一个伴有慢性胆囊炎、肾功能不全的糖尿病患者，从单一疾病的角度来看，慢性胆囊炎患者...

反式脂肪酸：伤你心脏千百遍，你却待它如初恋？文章来源：遂谦的小屋已授权《中国临床营养网》转载前言：如果你正在备孕、已经怀孕、正在母乳喂养、家有小宝、亲友中不乏心血管病人...

我们为什么要重视妊娠期糖尿病的健康管理？本文是为了更好的让患有妊娠期糖尿病的准妈妈们对该病的起因、该病对孕妇和胎儿的影响等有详细的了解和重视。（图片来源：www.pexels.com...

晚餐怎么吃合情又合理？都说“早餐要吃得好，中餐要吃得饱，晚餐要吃得少；”“晚餐就应该吃粥加小菜；”甚至有人说只吃早中餐，做一个过午不食的人......... 但这些说法都不合情理...

必看！糖尿病人群超全运动指南文字丨Das Maommut漫画丨陈扶风来源丨“医学之声”微信号已授权《中国临床营养网》转载为什么说糖尿病患者要“迈开腿”？究竟哪种运动才是最佳选择？中...