血糖升高？注重进食量和饮食搭配文章首发于《医师在线》已授权《中国临床营养网》转载作为营养科的医生，面对糖尿病患者的时候，总是会被问到同样的问题 —— 我 的 血 糖 为 什 么 ...

静脉营养，别再单瓶输！▼外科小大夫值班，护士报告说：2床恶心。小大夫过去非常认真仔细的查看，患者输着一瓶氨基酸，刚才没输液的时候还好好的，搞不清楚为啥恶心。皱着眉头回到办...

每天一定要吃三顿饭？打破常规的间歇性断食文章来源：西希营养学已授权《中国临床营养网》转载传统的减重膳食往往仅关注摄入的热量和营养物质也就是“吃什么”和“吃多少”，而对于...

多吃蔬菜会患上肾结石？蔬菜你吃对了吗？本文摘自范志红老师新书：《我的健康厨房》已授权《中国临床营养网》发布虽然人们都知道多吃蔬菜有利于健康，但也有部分网友存在疑问：蔬菜...

便秘的3个食疗方！——对症便秘本文摘自郭丽娜主任的书籍：《对症靓汤》已授权《中国临床营养网》发布便秘影响胃口，也影响心情。有时候是费尽力气也拉不出，有时候是拉出来很干燥很...

导读：如果精子能思考，它可能会担心自己正在走向灭绝。从上个世纪70年到现在，欧美国家男性的精子总数下降了约60%。没人能找到确切答案，但可以肯定此现象与我们的衣食住行密切相关...

常温奶保质期更久，能否作为出门不便的优先选择？文章来源：雯说营养已授权《中国临床营养网》转载疫情持续，大家依然尽量少出门。那么是否能选择常温储存、保质期更久的盒装牛奶来...

如何维持健康体重？一文读懂！ 体重过轻与过高的危害体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，2岁以上各个年龄段人群都应该天天运动、保持健康体重。体重过低一般反映能量摄入...

清明时节话饮食梨花风起正清明……清明既是节气，又是节日。作为节气，清明时节春如潮、花如海，正是踏青赏花的吉日良辰；作为节日，清明节是扫墓祭祖的日子。由于疫情原因，今年的...

关于驼奶的七个问题！文章来源：雯说营养已授权《中国临床营养网》转载驼奶在越来越多的广告、店铺中出现，似乎要一跃成为新的网红产品。关于驼奶的宣传是真是假？太长不看版：1. 驼...

为什么要多吃蔬菜水果？吃多少？怎么吃？你心里没点数吗！文章来源：维他狗营养家已授权《中国临床营养网》转载作者：彭亦谷（食品科学硕士，研究方向食品营养与卫生学）小伙伴们应...

为什么酸奶的份量总是那么小气？为什么酸奶都是小气的份量：90ml、100ml、125ml、150ml......极少有像我们常见的纯牛奶250ml份量的。老实说，酸奶甜甜稠稠的，有很多种口味，确实好...