临床营养网 8月2日以下文章来源于维他狗营养家 ，作者维他狗维他狗营养家维他狗营养家我不是科普宠物营养的哈~而是给人类！人类！做科普！文章由生物医药专利发明者、食品科学硕士...

个人观点：生活在于经营！健康在于调养！营养当下，影响未来！炎炎夏日，白昼变长，黑夜缩短。自然界在变化，人体也在相应地发生着变化。夏日人们的新陈代谢会更加旺盛，汗液增多、...

为什么“瘦人”也会有脂肪肝？高脂血症？大家都知道，脂肪增多是患2型糖尿病和心血管疾病的一个重要风险因素。人太胖了不仅会造成行动不便，还会增加患病的风险，胖子们默默地流下眼...

专业擅长：通过饮食调整对高血压病、糖尿病和超重肥胖等慢性非传染性疾病的营养管理。负责营养不良、各类不能经口进食或经口摄入不足等患者营养支持治疗方案的制定及管理。注重科普...

一位网友问：我妈妈听说超市卖的油不健康，土法榨的才好。她就买老家的人按土法榨的菜籽油，是那种浑浊的油，和超市里澄清透明的油不一样。可是，用它做菜之后，厨房里的油烟味道比...

美国路易斯安娜州立大学医学中心博士在读，主要研究方向慢性病预防及控制。通过国际标准认证的公共营养师、食品安全师。0 1你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三我们很熟悉...

打开这篇文章的你们，家人朋友中一定有人曾经服用或正在服用各种营养补充剂——钙镁锌硒维C维D鱼油氨糖……每天早晨醒来第一件事，一把小药片仰脖吞下：社畜生活如此残酷，不来点儿...

本文摘自北京协和李宁老师与李乃适老师合著的新书：《血糖控制一本就够》已授权《中国临床营养网》发布“管住嘴”对“糖友”的重要性不言而喻。而“管住嘴”的过程中最重要的手段就...

戒主食！戒碳水化合物！戒糖！戒精制糖！戒甜点！戒戒戒！究竟什么是主食？什么是碳水化合物？什么是精制糖？这类食物又包括哪些？粗粮可以代替精制碳水吗？为什么大家整天闹着不吃...

什么是月子？月子，医学上指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫恢复、胎盘剥离的创面完全愈合...

什么是月子？月子，医学上指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫恢复、胎盘剥离的创面完全愈合...

“运动有益身心健康”这个大家都知道，但各种运动的性价比是不一样的。同样的锻炼时间，同样的强度，有些运动能更好的降低死亡率，降低精神问题，有些运动把人累个半死但作用有限。...